Nie istnieje żaden cudowny i w 100% skuteczny lek na przeziębienie. Leczenie wymaga czasu. Krytyczne są zwykle pierwsze 3 – 4 dni. Jako dobry rodzic możesz jednak pomóc pokonać swojemu dziecku te trudne dni.Najprostsze sposoby to:
- dużo odpoczynku
- właściwa dieta i duża ilość płynów
- udrażniania zatkanego nosa
- obniżanie temperatury
Właściwa dieta i dużo płynów
Twierdziły to już nasze babcie i udowodnili też naukowcy. Rosół potrafi pomóc zmniejszyć objawy przeziębienia. Mieszkanka składników odżywczych z kury ma działanie przeciwzapalne. Ciepły wywar również inhaluje i pomaga przy odwodnieniu. Dobrze jest też podać łyżeczkę miodu lub owoc (tylko nie cytrusowy).
Co robić, kiedy dziecko nie chce jeść?
Nie panikuj. W czasie przeziębienia utrata apetytu jest normalną sprawą. W pierwszej kolejności upewnij się, że dziecko przyjmuje wystarczająco dużo płynów. Kiedy wirus ustąpi, powróci apetyt na jedzenie.
Istotne jest przyjmowanie dużej ilości płynów
Dziecko nadmiernie się poci. Może mu również brakować płynów zawartych w pokarmach, ponieważ je mniej. Szczególnie teraz potrzebuje płynnego paliwa. Nie zadowalaj się jedynie miską zupy. Zapewnij mu dużo słabych herbatek z odrobiną cukru, soków owocowych, jak również czystej wody. Jeśli ma apetyt na mleko, podaj mu je.
Co na zatkany nos?
Zatkany nos nie jest niczym przyjemnym. Może przerwać też dziecku sen, którego teraz tak bardzo potrzebuje.
Wilgotne i ciepłe powietrze:
Nawilżacze. Słabe nawilżacze powietrza w pokoju dziecka mogą pomóc udrożnić zatkany nosek. Wdychanie wilgotnego powietrza pomaga rozluźnić śluz zalegający w jamie nosowej.
Gorące opary. Ciepła kąpiel również może mieć pozytywne uczynki. Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż dwa latka, możesz dodać do wody w wannie kilka kropel mentolu.
Spróbuj także:
- Krople z roztworu soli do nosa dla najmłodszych. Krople oczyszczą nosek przede wszystkim malutkim dzieciom, którym jeszcze nie czyścimy nosa inaczej. Stosuj je jednak oszczędnie, są bowiem uzależniające i ich skuteczność spada przy częstym używaniu
- Praktyczne w tej sytuacji są też odciągacze wydzieliny
- Masowanie obszaru wokół nosa
- Syropy na skraplanie śluzu
- Maść eukaliptusowa do smarowania klatki piersiowej
- Pomóc może też ułożenie głowy na wysokiej poduszce
Obniżanie wysokiej temperatury
Jeśli przeziębieniu towarzyszy również podwyższona temperatura, oznacza to, że ciało walczy z infekcją. Dlatego nie musisz się zbytnio martwić. Jeżeli jednak chcesz przynieść ulgę swojemu dziecku, spróbuj mu podać Ibuprofen lub Paracetamol (odpowiednie dla dzieci od 6. miesiąca życia). W przypadku dzieci poniżej 2. roku życia zdecydowanie unikaj jakichkolwiek innych leków na przeziębienie, sprzedawanych w aptece bez recepty. Antybiotyki również nie są dobrym rozwiązaniem.
Feedo.pl życzy wszystkim maluszkom 
i ich rodzicom 
dużo zdrówka w nadchodzącym zimowym sezonie 
!!!
