Przeziębienie jest najczęstszą chorobą dzieci we wszystkich kategoriach wiekowych. Chcesz dowiedzieć się więcej o dziecięcym przeziębieniu? Czytaj dalej.
Co to jest przeziębienie?
- infekcja wirusowa dróg oddechowych
- nie da się wyleczyć antybiotykami, jak w przypadku infekcji bakteryjnych, ponieważ powodują je wirusy
- nie jest niebezpieczne dla zdrowych dzieci (oprócz noworodków)
Jak się objawia?
Pierwsze obawy to:
- poczucie osłabienia i ból gardła
Następnie:
- wodnisty śluz w nosie (potem ciemniejszy i gęstszy)
- kichanie
- ogólne zmęczenie
- podwyższona temperatura, gorączka (czasami)
- kaszel
Ile razy w roku moje dziecko może być przeziębione?
Może się to wydawać niewiarygodne, ale dzieci w wieku przedszkolnym mogą pokonywać przeziębienie nawet 9 – 12 razy w roku.
Dla porównania dojrzewająca młodzież i dorośli przeziębiają się średnio 7 razy w roku.
Kiedy jest największe prawdopodobieństwo przeziębiania się?
- Sezon na przeziębienia trwa od września do marca – kwietnia
Jak najlepiej bronić się przed tą chorobą?
Podstawą jest dokładna higiena rąk. Przeziębienie bowiem przenosi się przeważnie „z ręki do ręki” lub poprzez zainfekowane przedmioty, jak na przykład klamka w drzwiach, poręcz schodowa, klawiatura komputera, artykuły piśmiennicze, piloty. Wirusy przeżyją na przedmiotach nawet kilka godzin, maja więc wystarczająco dużo czasu, by zarazić Twoje dziecko.
Kiedy i jak prawidłowo myć ręce?
- po każdym wyjściu z toalety
- przed jedzeniem
- po zabawie w przedszkolu, na podwórku, jak również w domu
- używać wody z mydłem
- myć ręce przynajmniej 20 sekund. Zaśpiewajcie razem dwa razy „Sto lat, sto lat” i gotowe!
Jeśli dziecko jest już przeziębione, jak zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się wirusa?
- zostaw dziecko w domu i kuruj je. W ten sposób nie zarazi innych dzieci w przedszkolu
Ucz je:
- przed kaszlem i kichaniem zakryć usta dłonią
- kichać i kaszleć w chusteczkę higieniczną
- myć ręce po kaszlu i kichaniu
Najlepiej na początku własnymi siłami walczyć z drobnoustrojami wspomagając się naturalnymi i domowymi metodami. Z jednej strony to bardzo mądre postępowanie, bo ćwiczy nasze wrodzone mechanizmy odporności, a jednocześnie wyklucza przyjmowanie w ciemno antybiotyków (!) ale trzeba też być czujnym, bo rozwijająca się infekcja może prowadzić do powikłań, takich jak bakteryjne zapalenie ucha środkowego, bakteryjne zapalenie płuc, zapalenie zatok przynosowych. W momencie, gdy ból gardła się nasila warto rozważyć Uniben, który podziała miejscowo przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, nie pozwalając na rozprzestrzenienie się ogniska zapalnego w gardle.