микрозайм на карту займы мигкредит
Kulinaria

5 przepisów na obiadki dla roczniaków

Skvělé-recepty-pro-děti-do-1-roku

Gdzie szukać inspiracji do przygotowywania nowych smakołyków dla małych wymagających podniebień? Wypróbuj nasze smakowite, ale też zrównoważone posiłki dla dzieci powyżej 6. miesiąca życia.

Cielęcy krem z ziemniaczanym
purée (od 6. miesiąca)

Składniki:
  • 50 g mielonej cielęciny
  • 150 ml świeżego buliony warzywnego
  • 1 ziemniak
  • 1 marchew
  • 1 łyżka stołowa mleka matki lub mleka modyfikowanego
  • ½  łyżeczki oliwy z oliwek
Przygotowanie:

Drobno zmieloną cielęcinę ugotuj w wywarze z dodatkiem posiekanej marchewki. Ugotowanego ziemniaka rozgnieć widelcem, dodaj mleko i oliwę oraz ugotowane w wywarze mięso z marchewką. Całość dokładnie rozdrobnij.

Gruszkowy pudding (od 6. miesiąca)

Składniki:
  • 1 gruszka
  • ½ filiżanki wody
  • 1 łyżka stołowa płatków owsianych
Przygotowanie:

Wodę wraz z płatkami owsianymi doprowadź do wrzenia stale mieszając. Po zgęstnieniu rozdrobnij wraz z kawałkami obranej gruszki.

Mleczna zupa z soczewicy (od 1. roku życia)

Składniki:
  • 1 ziemniak
  • 1 garść soczewicy
  • 100 ml mleka matki lub mleka modyfikowanego
  • 150 ml wody dla niemowląt (o niskiej zawartości sodu)
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek
Przygotowanie:

Obranego i umytego ziemniaka pokrój w drobną kostkę i ugotuj wraz z surową soczewicą. Do miękkich warzyw dodaj mleko i oliwę, po czym zmiksuj całość na krem.

Indyk z brokułami (od 1. roku życia)

Składniki:
  • 50 g piersi z indyka
  • 2-3 różyczki brokułów
  • 1 mała marchew
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek
Przygotowanie:

Mięso drobno pokrój i ugotuj w wodzie. Ugotowanego indyka zmiksuj z oliwą z oliwek i ugotowanymi na parze brokułami.

Kaszka z orzechami i cynamonem (od 1. roku życia)

Składniki:
  • 1 jabłko
  • ½ gruszki
  • 1-2 łyżki kaszki ryżowej (może być smakowa, np. BoboVita ryżowa o smaku waniliowym – 6,79 zł)
  • szczypta mielonego cynamonu
  • 1 garść orzechów włoskich
Przygotowanie:

Jabłko oraz gruszkę umyj i obierz, po czym drobno posiekaj. Kaszkę przygotuj według instrukcji na opakowaniu, dodaj zmielone orzechy i dopraw cynamonem.

Boxy na jídlo PL

Poprzedni artykułNastępny artykuł

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *